Tuyệt chiêu dưỡng da dành riêng cho dân văn phòng

Làn da bị ảnh hưởng nhiều bởi phòng điều hòa, máy tính, deadline và stress. Đó là một vấn đề không nhỏ mà có lẽ chỉ những người đã và đang làm các công việc văn phòng mới hiểu. Vậy giải pháp là gì? Nếu bạn là một người làm văn phòng chính hiệu thì đừng bỏ qua bí quyết chăm da dành riêng cho dân văn phòng sau đây nhé!

Cung cấp đủ nước cho da suốt cả ngày dài

Một trong những nguyên nhân chính khiến da của bạn bị khô và yếu đi là do khí lạnh từ điều hòa; sự chênh lệch nhiệt độ giữa môi trường bên trong và bên ngoài văn phòng; cùng các bức xạ có hại từ máy tính phát ra. 

Vậy nên dù cho có bận rộn thế nào thì cũng hãy tập thói quen uống đủ nước bạn nhé. Lời khuyên từ các chuyên gia sức khỏe đó là uống 2 lít nước mỗi ngày để có một cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh cùng làn da căng tràn sức sống.

Sử dụng đúng cách các sản phẩm dưỡng ẩm da

COKO nghĩ rằng bên cạnh kiến thức chuyên môn sâu rộng thì các chị em cũng nên có một số kiến thức cơ bản về việc lựa chọn mỹ phẩm cho da của mình. Trước tiên là xác định loại da và chính xác vấn đề mà da đang gặp phải. Sau đó chọn lựa đúng sản phẩm dưỡng da với thành phần cũng như công dụng phù hợp. Bạn có thể truy cập website: coko.vn để “bỏ túi” cho riêng mình những tips làm đẹp hữu ích.

• 

Một “em” kem dưỡng ẩm là không thể thiếu đối với các cô gái văn phòng. Ngoài việc cấp ẩm cho da hàng ngày thì kem dưỡng ẩm được xem như “lá chắn” bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài. Chẳng hạn: bụi bẩn, bức xạ từ máy tính, máy in và cả các sản phẩm makeup nữa.

Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và buổi tối. Dành một chút thời gian massage da nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm đều vào da, đồng thời giúp giải tỏa stress. Từ đó có được những giây phút thư thái sau một ngày dài bận rộn.

Ngoài kem dưỡng ẩm thì một chai xịt khoáng để sẵn trong túi xách cũng rất cần thiết. Xịt khoáng để cấp ẩm cho da vào bất cứ thời điểm nào trong khi bạn đang ngồi tại bàn làm việc. Đặc biệt trong những ngày thời tiết hanh khô thì đừng quên mang theo sản phẩm tiện ích này nhé. 

Đừng quên dùng kem chống nắng trước khi ra đường

Nếu bạn hay đọc và xem những bài viết, video về làm đẹp từ các beauty blogger thì sẽ thấy hầu hết ai cũng rất xem trọng việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Hãy nhớ thoa kem chống nắng đều đặn 365 ngày một năm, trước khi bước ra đường tới chỗ làm và lựa chọn sản phẩm có thành phần phù hợp với làn da.

Kem chống nắng bảo vệ da trước vô số tác động có hại từ môi trường

Đặt ra chế độ ăn uống khoa học và thể thao lành mạnh

Hầu hết các chị em dân văn phòng thường phải ngồi hàng nhiều giờ trước bàn máy tính. Điều này khá bất lợi cho sức khỏe bởi có thể khiến cơ thể chúng ta bị chây ì, mệt mỏi, dễ béo bụng và tăng cân. Giải pháp cho bạn đó là hãy sắp xếp thời gian biểu hợp lý. 

Xen kẽ giữa thời gian làm việc là giờ giải lao ngắn – khoảng thời gian đủ để bạn nghỉ ngơi một chút, vận động cơ thể một chút và lấy lại tinh thần làm việc hiệu quả hơn, năng suất hơn. Đừng để những áp lực công việc “in hằn” các nếp nhăn xấu xí lên làn da của mình bạn nhé.

Ngoài giờ làm việc bạn cũng có thể dành 30 phút đến 1 giờ để luyện tập thể thao tại phòng tập gym, chạy bộ hoặc thực hiện các bài tập nhẹ nhàng ngay tại nhà. Thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh, năng động hơn, nhờ đó mà làn da cũng được gìn giữ nhiều hơn.

Ngoài ra, dân văn phòng cũng cần lưu ý về chế độ ăn uống. Bạn nên nạp vào cơ thể các loại thực phẩm nhiều chất xơ, protein, không cholesterol, thực phẩm cung cấp vitamin A,C,E,… để vừa giữ dáng vừa làm đẹp da nhé.

COKO tin rằng để sở hữu làn da khỏe đẹp không quá khó đối với các chị em văn phòng. Hãy dành ra một chút thời gian quý báu để áp dụng những mẹo làm đẹp trên, bạn sẽ nhận thấy được sự cải thiện đáng kể về sức khỏe và diện mạo bên ngoài đấy.Bạn có thể xua tan sự “nhàm chán”, “ảm đạm” của các công việc văn phòng bằng cách thử sức ở một lĩnh vực mới mẻ. Đó là trở thành đại lý chính thức của COKO – thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu Việt Nam.Truy cập: http://daily.cokovietnam.com/ để đăng ký và sở hữu chính sách đại lý cực hấp dẫn nhé.