Những lưu ý khi dưỡng da bằng vitamin E

Vitamin E từ lâu đã trở thành “bảo bối” làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách sử dụng vitamin E để có hiệu quả dưỡng da tối ưu nhất. Chính vì điều này, COKO đã “chiều lòng” chị em và giúp chị em tổng hợp về những lưu ý khi dưỡng da bằng vitamin E. Hãy cùng xem nhé!

Chọn lựa vitamin E tự nhiên

Khi sử dụng vitamin E để chăm sóc làn da, chúng ta nên lựa chọn vitamin E có chiết xuất tự nhiên, bởi vì nó chứa hàm lượng lớn chất oxy hóa cao cấp giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả gấp 3 lần loại vitamin E tổng hợp. Bên cạnh đó, việc sử dụng vitamin E tự nhiên không pha tạp chất sẽ an toàn hơn và tránh bị kích ứng đối với da nhạy cảm.

Không nên sử dụng vitamin E cho da dầu

Vitamin E là một loại vitamin được chiết xuất từ dầu các loại hạt nên có khả năng dưỡng ẩm vô cùng tốt và thích hợp với rất nhiều loại da. Tuy nhiên đối với những nàng sở hữu làn da dầu thì không lạm dụng vitamin E để dưỡng ẩm qua đêm. Bời vì vào ban đêm, da dầu sẽ tiết ra một lượng lớn dầu mà chúng ta lại bổ sung thêm dầu cho da, điều này khiến da bị quá tải, rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn. Lưu ý khi dưỡng da bằng vitamin E đối với làn da dầu là bạn chỉ nên sử dụng nó 2-3 lần/tháng hoặc đắp vitamin E khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước.

Vitamin E được chiết xuất từ dầu của các loại hạt

Nên sử dụng vitamin E vào buổi tối

Dưỡng da bằng vitamin E là một phương pháp tốt, tuy nhiên bạn không thể sử dụng vitamin E cả ngày. Theo nghiên cứu, vitamin E sẽ mất tác dụng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bởi tác động của oxy khí quyển, vậy nên chúng ta nên thoa vitamin E vào buổi tối để có tác dụng dưỡng da tối ưu nhất.

Nên thoa vitamin E vào buổi tối để có hiệu quả cao

Sử dụng vitamin E từ 20 tuổi

Ngoài ra vitamin E còn có tác dụng chậm lão hóa. Vì vậy chúng ta không thể đợi tới khi lớn tuổi, da đã hình thành các vết nhăn mới bắt đầu sử dụng mà nên sử dụng khi bắt đầu bước vào độ tuổi 20. Sau 20 tuổi da chúng ta đã bắt đầu bị lão hóa khi lượng collagen trong cơ thể bắt đầu giảm dần. Vitamin E là một trong những loại vitamin có khả năng làm chậm quá trình lão hóa của làn da. Đó chính là lý do 20 tuổi là độ tuổi thích hợp để chúng ta dùng vitamin E

Cách uống vitamin E

Bổ sung vitamin E là rất tốt cho cơ thể, nhưng bạn cũng cần phải biết thời gian cũng như liều lượng bổ sung sao cho hợp lý nhất. Thông thường, sau bữa ăn khoảng 30-40 phút là thời gian tốt nhất để cơ thể hấp thu vitamin E. Tuy vậy, mỗi ngày bạn chỉ nên uống khoảng 15mg để tránh gây hại cho sức khỏe. Bên cạnh đó, bạn nên uống 1 tháng sau đó nghỉ 1 tuần rồi bắt đầu uống tiếp.

Nên uống vitamin E theo liều lượng để có hiệu quả tốt

Vitamin E có khả năng đẩy lùi lão hóa, giúp dưỡng da hiệu quả. Thế nhưng, phải sử dụng đúng cách mới đem lại hiệu quả tối ưu. Sau những lưu ý khi dưỡng da bằng vitamin E, COKO hy vọng rằng bạn sẽ áp dụng tốt. Bên cạnh đó, những năm trở lại đây vấn đề về môi trường đang trở nên nóng hơn bao giờ hết. Đó chính là lý do tại sao COKO quyết định sẽ chung tay bảo vệ môi trường bằng cách thay đổi toàn bộ bao bì sản phẩm để “yêu” môi trường hơn. Hãy vào wedsite https://cokovietnam.com/ để ủng hộ COKO và nhấp link https://daily.cokovietnam.com để trở thành đại lý của COKO nhé!